Indhold
Kryoterapi er en terapeutisk teknik, der anvendes i fysioterapi, der bruger termiske poser, is eller specielle enheder til behandling af betændelse og smerter i kroppen, hvilket reducerer symptomer såsom hævelse og rødme.
Anvendelsen af forkølelse med kryoterapi kan også udføres til æstetiske formål ved anvendelse af specifikke enheder, bekæmpelse af lokaliseret fedt, cellulite og sænkning eller fjernelse af f.eks. Vorter. Hvis du vil vide om indikationerne og hvordan æstetisk kryoterapi udføres, se: Æstetisk kryoterapi.
Derudover er kryoterapi også en metode til behandling af vorter i det intime område, ved HPV, af gynækologen og med specifikt materiale. Se mere på: Kryoterapi til HPV-behandling.
Ice pack indikationer
Terapeutiske indikationer på lav temperatur inkluderer:
- Muskelskader, såsom forstuvninger, slag eller blå mærker på huden
- Ortopædiske skader, såsom ankel, knæ eller rygsøjle;
- Betændelse i muskler og led
- Muskelsmerter;
- Let forbrændinger.
Kryoterapi og termoterapi, der bruger varme i stedet for kulde, kan bruges sammen i henhold til skaden. Lær i følgende video, hvordan du vælger mellem varme eller kolde kompresser til behandling af hver skade:
Sådan bruges
Kryoterapi skal bruges med vejledning fra fysioterapeuten og kan være på flere måder, såsom knust is eller sten, pakket ind i en klud eller med specielle termosække. Disse poser findes på apoteker og kan være af forskellige typer og størrelser og kan for eksempel være fleksible eller med velcro, hvilket letter deres anvendelse.
Du kan også lave et nedsænkningsbad med isvand, spray eller endda med flydende nitrogen. Uanset hvilken teknik der vælges, skal brugen af is stoppes i tilfælde af alvorligt ubehag eller tab af fornemmelse. Tidspunktet for isens kontakt med kroppen bør aldrig overstige 20 minutter for ikke at brænde huden.
Mod kryoterapi indikationer
Da det er en metode, der interfererer med blodcirkulationen, stofskifte og nervefibre i huden, skal kontraindikationerne til brugen af is respekteres, fordi det, når teknikken anvendes forkert, kan skade personens helbred og forværre sygdomme i hud og dårlig cirkulation f.eks.
Is bør ikke bruges, når:
- Hudsår eller sygdomme, såsom psoriasis, da overdreven kulde kan irritere huden yderligere og forringe helingen;
- Dårlig blodcirkulation, såsom alvorlig arteriel eller venøs insufficiens, fordi denne procedure nedsætter kroppens cirkulation på det sted, hvor den påføres, og dette kan være skadeligt for dem, der allerede har en ændret cirkulation;
- Immunsygdom forbundet med forkølelse, såsom Raynauds sygdom, kryoglobulinæmi eller endog allergier, for eksempel fordi is kan udløse en krise;
- Besvimelsessituation eller koma eller med en form for forsinkelse i forståelsen, da disse mennesker muligvis ikke kan informere, når kulden er meget intens eller forårsager smerte.
Desuden, hvis symptomerne på smerte, hævelse og rødme i det behandlede lem ikke forbedres med kryoterapi, bør ortopæd konsulteres, så årsagerne kan undersøges og behandlingen rettes til hver person, og brugen kan associeres. antiinflammatoriske lægemidler, for eksempel.