Indhold
Blommejuice til forstoppelse er et fremragende hjemmemedicin, da denne frugt har afførende og rensende egenskaber, hvilket letter udskillelsen af fæces.
Blommejuice opskrift på forstoppelse
ingredienser
- 5 blommer;
- 1 appelsin;
- 1 glas (200 ml) mineralvand;
- 2 spiseskefulde hørfrø;
- 1 medium papaya skive
Klargøringstilstand
Det er meget let at forberede dette hjemmemedicin, bare vask alle frugterne, skær papaya og appelsinen i halve og fjern dens frø. Derefter skal alle ingredienserne tilsættes i en blender og blandes godt. Denne juice skal drikkes mindst 2 gange om dagen.
Forstoppelse er et problem, der rammer både mænd og kvinder, der forårsager meget mavesmerter, meget hård afføring og svært at komme ud. Maven kan blive hævet og tilsyneladende fuld af gasser. For at mindske dette problem skal du ud over at bruge dette hjemmemedicin øge dit indtag af fiberfødevarer og øve fysisk aktivitet.
Oprettet af: Tua Saúde Editorial Team