Indhold
Kåljuice til gigt er et fremragende hjemmemedicin, fordi denne grøntsag er rig på calcium, klorofyl og vitamin A. Denne blanding af næringsstoffer er gavnlig for knoglesundhed, styrker dem og forhindrer sygdomme som gigt og osteoporose.
Kåljuice Opskrift på gigt
ingredienser
- 1 håndfuld kål
- 1 citron eller 1 æble
- 300 ml vand
- Sukker efter smag
Klargøringstilstand
Det er meget let at forberede dette hjemmemedicin, bare vask ingredienserne godt, skær citronen i halve og fjern din juice ved hjælp af en saftpresser. Bagefter skal alle ingredienserne tilsættes i en blender, og efter at have været godt slået, er saften klar til servering.
Det ideelle er at drikke mindst 3 glas kåljuice hver uge.
Ud over at forebygge gigt er dette hjemmemedicin indiceret til kredsløbssvaghed, da kale hjælper med at øge mængden af ilt og røde blodlegemer, forbedrer cirkulationen og cellulær respiration.
Oprettet af: Tua Saúde Editorial Team