Indhold
Fødevarer forbudt for gravide kvinder inkluderer:
- Alkoholholdige drikkevarer, der kan forårsage forsinkelse i babyens vækst og udvikling;
- Kost eller lette fødevarer eller andre fødevarer, der har kunstige sødestoffer;
- Sjældent kød og æg, rå fisk og upasteuriseret mælk og derivater;
Nogle læger og ernæringseksperter anser disse fødevarer for forbudte for gravide for at bevare moderens og babyens sundhed. Se også hvilke te den gravide kvinde ikke kan tage.
Det er vigtigt at undgå at forbruge underkogte fødevarer såsom underkogt kød, rå fisk, slik med rå æg, mælk og upasteuriserede derivater, fordi disse fødevarer kan øge chancerne for at spise Salmonella, som kan forårsage gastroenteritis, Toxoplasma Gondii, som kan forårsage dannelsesproblemer hos babyen eller andre sundhedsskadelige bakterier, såsom bakterier, der forårsager listeriose, som er en sygdom, der kan forårsage abort, for tidlig fødsel og infektioner hos barnet, såsom meningitis.
For gravide kvinder, der ikke er immune over for toxoplasmose, vil de forbudte graviditetsfødevarer også omfatte frugt med skræl og grøntsager, der ikke er godt vasket.
Oprettet af: Tua Saúde Editorial Team