Indhold
Den gravide kan rejse med fly, så længe hun har konsulteret fødselslægen inden rejsen for at foretage en evaluering og kontrollere, om der er nogen risiko. Generelt er flyrejser sikre fra den tredje måned af graviditeten, for før der er der stadig en risiko for abort og ændringer i babyens dannelsesproces ud over det faktum, at graviditetens første trimester kan være præget af konstant kvalme, hvilket kunne gøre turen ubehagelig og ubehagelig.
For at rejsen kan betragtes som sikker, anbefales det at være opmærksom på flytypen, da mindre fly muligvis ikke har en trykhytte, hvilket kan resultere i nedsat iltning af moderkagen, øget hjerterytme og blodtryk. Derudover kan nogle forhold relateret til kvinder forstyrre flysikkerheden og babyens sundhed, såsom:
- Vaginal blødning eller smerte inden boarding;
- Højt tryk;
- Seglcelleanæmi;
- Diabetes;
- Placental insufficiens;
- Ektopisk graviditet
- Alvorlig anæmi.
Derfor er medicinsk evaluering mindst 10 dage før turen afgørende for at kontrollere moderens og babyens helbredstilstand og således angives, om turen er sikker eller ej.
Selv når gravide kan rejse med fly
Selvom der ikke er enighed mellem læger og flyselskaber, selv når det er sikkert for gravide at rejse med fly, er rejser normalt tilladt i op til 28 uger, i tilfælde af enlige graviditeter eller 25 uger i tilfælde af tvillinger, forudsat at ikke har noget tegn på kontraindikation, f.eks. vaginal blødning, forhøjet blodtryk eller diabetes.
For kvinder i ældre svangerskabsalder er rejser tilladt i op til 35 ugers svangerskab, forudsat at kvinden har medicinsk autorisation i hånden, som skal indeholde rejsens oprindelse og destination, flydatoen, den maksimalt tilladte flyvetid, graviditetsalder, skøn over barnets fødsel og lægens kommentarer. Dette dokument skal sendes til flyselskabet og præsenteres ved check-in og / eller boarding. Fra uge 36 er rejsen kun godkendt af flyselskabet, hvis lægen ledsager kvinden under rejsen.
Hvad skal jeg gøre, hvis arbejdskraft starter på flyet
Hvis uteruskontraktioner starter inde i flyet, skal kvinden forsøge at forblive rolig på samme tid, som hun skal kommunikere til besætningen om, hvad der sker, for hvis turen er for lang og stadig meget langt fra hendes destination, kan det være nødvendigt at lande i den nærmeste lufthavn eller ring til en ambulance for at vente på dig, så snart du lander på din destination.
Arbejdskraft kan tage cirka 12 til 14 timer i den første graviditet, og denne gang har tendens til at falde i efterfølgende graviditeter, og det er derfor ikke tilrådeligt at rejse med fly, især på lange ture, efter 35 ugers svangerskab. Kvindens krop er imidlertid forberedt på undfangelse, og fødsel kan ske naturligt inde i flyet ved hjælp af nære mennesker og besætningen, hvilket er en bemærkelsesværdig oplevelse.
Sådan slapper du af under flyvningen
For at sikre ro og ro under flyvningen anbefales det at undgå ture meget tæt på den sandsynlige leveringsdato og helst vælge en accent i korridoren tæt på flyets toilet, fordi det er normalt for den gravide at skulle rejse sig for at gå på toilettet flere gange under rejsen.
Andre tip, der kan være nyttige, der garanterer fred og ro under rejsen, er:
- Hold altid bæltet stramt under maven, og brug let og behageligt tøj;
- At stå op for at gå flyet hver time for at forbedre blodcirkulationen og mindske risikoen for trombose;
- Undgå tøj, der er for stramt til at undgå ændringer i blodcirkulationen;
- Drik vand og undgå kaffe, læskedrikke eller te, og foretrækk mad, der er let at fordøje;
- Vedtag vejrtrækningsteknikker, oprethold koncentration om mavebevægelse, da det hjælper med at holde sindet fokuseret og roligt og hjælpe med at slappe af.
At altid have bøger og magasiner til rådighed med emner, du kan lide, kan også hjælpe med at give en mindre stressende rejse. Hvis du er bange for at rejse med fly, kan det være nyttigt at købe en bog, der taler om dette emne, for alle har gode tip til at overvinde frygt og angst, mens de flyver.
Derudover er det vigtigt at huske, at der efter lange rejser kan forekomme nogle symptomer på Jet Lag, såsom træthed og søvnbesvær, som er normale og ender om få dage.