Indhold
Nervøs gastritis, også kendt som funktionel dyspepsi, er en maveforstyrrelse, der skønt den ikke forårsager betændelse i maven som klassisk gastritis, men også forårsager symptomer som halsbrand, forbrænding og en fuld mavefølelse og opstår på grund af følelsesmæssige problemer, stress, angst og nervøsitet.
Denne type gastritis er helbredelig og kan behandles med ændringer i kosten og brugen af medicin med en antacida og beroligende virkning på slimhinden, som forhindrer halsbrand og øget nervøsitet, men det skal huskes, at følelsesmæssig kontrol er væsentlig del af behandlingen.
Vigtigste symptomer
Symptomerne på nervøs gastritis er smerte eller ubehag i maven, som, selvom det kan forekomme når som helst, intensiveres i perioder med stress eller angst. Nogle af disse symptomer kan også være til stede i andre typer gastritis og forveksle diagnosen af sygdommen. Tjek de symptomer, du har nedenfor:
- 1. Stikkende og konstant mavesmerter Nej Ja
- 2. Følelse af sygdom eller fuld mave Nej Ja
- 3. Hævet og øm mave Nej Ja
- 4. Langsom fordøjelse og hyppig burping Nej Ja
- 5. Hovedpine og generel utilpashed Nej Ja
- 6. Tab af appetit, opkastning eller svimmelhed Nej Ja
Lær forskellene i typer gastritis og dens behandling.
Hvordan behandlingen udføres
Ved behandling af nervøs gastritis er det tilrådeligt at anvende antacida midler som Pepsamar eller som mindsker produktionen af mavesyre, såsom Omeprazol eller Pantoprazol, som for eksempel bør anbefales af lægen.
Imidlertid anbefales den fortsatte brug af disse stoffer ikke, så idealet er at behandle de følelsesmæssige problemer, der forårsager symptomerne, med psykoterapi, afslapningsteknikker, såsom meditation, ud over en afbalanceret kost og regelmæssig fysisk aktivitet. Tjek detaljerne om trin til bekæmpelse af stress.
Et godt hjemmemedicin mod gastritis er kamille te, som skal tages 2 til 3 gange om dagen for at aktivere dens beroligende virkning. Andre naturlige beroligende muligheder er valerian, lavendel og passionsfrugt te.
Mad til nervøs gastritis
De fødevarer, der er angivet til behandling af nervøs gastritis, er dem, der er lette at fordøje og har en beroligende virkning, såsom magert kogt eller grillet kød, fisk, kogte grøntsager og afskallede frugter. Lige efter en krise med smerte og utilpashed, bør man drikke rigeligt med vand og genoptage spisningen gradvist ved hjælp af naturlige krydderier og undgå indtagelse af mælk.
Fødevarer, der bør undgås, er de rige på fedt og irriterer maven, såsom rødt kød, pølse, bacon, pølse, stegte fødevarer, chokolade, kaffe og peber. Derudover skal man stoppe med at ryge og undgå at drikke alkohol, kunstig te, læskedrikke og mousserende vand for at forhindre nye gastritisanfald.
Fødevarer, der skal undgås i gastritis
Drikkevarer, der bør undgås i gastritis
Andre vigtige forholdsregler er ikke at lægge sig ned umiddelbart efter måltiderne, undgå at drikke væske under måltiderne, spis langsomt og spis stille steder.
Kan nervøs gastritis blive kræft?
Nervøs gastritis kan ikke blive kræft, fordi der i denne type gastritis ikke er nogen mavebetændelse. Nervøs gastritis kaldes også funktionel dyspepsi, da testen, der anvendes til diagnosticering af gastritis, kaldet fordøjelsesendoskopi, ikke viser tilstedeværelsen af erosioner i maven, og derfor er denne sygdom ikke forbundet med større chancer for at udvikle kræft. Forstå, hvad der er årsager og symptomer på mavesår.