Indhold
At opdrage en sengeliggende ældre eller en person, der har været opereret og har brug for at hvile, kan være lettere ved at følge passende teknikker, der ikke kun hjælper med at gøre mindre kraft og undgå skader på plejepersonens ryg, men også at øge komforten og velfærden for den sengeliggende person.
Folk, der er sengeliggende i mange timer om dagen, skal løftes regelmæssigt ud af sengen for at undgå muskel- og ledatrofi samt for at forhindre udseendet af hudsår, kendt som sengesår.
En af hemmelighederne ved ikke at blive såret er at bøje knæene og altid skubbe benene og undgå at anstrenge rygsøjlen. Se dette trin for trin, som vi beskriver i detaljer:
Da pleje af en sengeliggende person kan være en vanskelig og kompliceret opgave at administrere, se vores omfattende vejledning om pleje af en sengeliggende person.
9 trin til at løfte en sengeliggende person
Processen med at løfte en sengeliggende person let og med mindre indsats kan opsummeres i 9 trin:
1. Anbring kørestolen eller stolen ved siden af sengen, og lås stolen, eller læn stolen mod væggen, så den ikke bevæger sig.
Trin 1
2. Mens personen stadig ligger ned, træk ham til sengekanten og læg begge arme under hans krop. Se hvordan man bevæger personen i sengen.
Trin 2
3. Placer din arm under ryggen på skulderhøjde.
Trin 3
4. Hold armhulen med den anden hånd, og føl personen i sengen. I dette trin skal plejeren bøje benene og holde ryggen lige og strække benene, mens personen løftes til siddende stilling.
Trin 4
5. Hold din hånd med at støtte personens ryg, og træk dine knæ ud af sengen, og drej den, så du sidder med dine ben hængende fra kanten af sengen.
Trin 5
6. Træk personen i sengen, indtil fødderne er flade på gulvet.
Trin 6
7. Knus personen under dine arme, og hold ham bagfra i linningen på dine bukser uden at lade ham ligge igen. Bed dog, hvis det er muligt, ham om at holde i nakken og lægge hænderne sammen.
Trin 7
8. Løft personen, mens den drejer kroppen, mod kørestolen eller lænestolen, og lad ham falde så langsomt som muligt på sædet.
Trin 8
9. For at gøre personen mere behagelig skal du justere sin position ved at trække ham mod stolens bagside eller lænestolen og lægge armene omkring ham som et kram.
Trin 9
Ideelt set skal personen flyttes fra sengen til stolen og omvendt hver anden time og kun ligge i sengen ved sengetid.
Generelt skal kørestolen eller lænestolen placeres tæt på hovedgavlen på den side, hvor personen har mest styrke. Det vil sige, hvis personen har haft et slagtilfælde og har mere styrke på højre side af kroppen, skal stolen placeres på højre side af sengen, og løftningen skal f.eks. Ske fra den side.