Indhold
Udseendet af strækmærker under graviditeten skyldes den strækning, der opstår på huden på grund af mavevækst og vægtøgning, hvilket er mere almindeligt hos kvinder med gunstig genetik, ældre alder, med mindre hydrering og som lider større strækning af huden.
Strækmærker vises normalt fra den 25. uge af graviditeten, når der er en større strækning af huden på grund af babyens vægtforøgelse og vækst. Oprindeligt klør det berørte område, og hvis der ikke er nogen hydrering på dette tidspunkt, vil strækmærkerne sætte sig. Først ser striberne lyserøde ud, bliver rødlige, lilla og derefter hvide, hvor sidstnævnte er den sværeste at fjerne.
Strækmærker under graviditet er mere tilbøjelige til at helbrede, fordi huden, som de er nyere, har større kapacitet til regenerering, og for at behandle dem kan du eksfoliere den berørte hud meget og derefter lade den være godt hydreret.
Hvordan man behandler
Behandlingen af strækmærker under graviditeten udføres ved at fugte huden med mandelolier eller fugtighedscremer dagligt og undgå tørhed i regionen. Hydrering foretages fortrinsvis med ren hud lige efter badet, og dens virkning kan forbedres ved at eksfoliere huden en gang om ugen.
Kvinder, der havde strækmærker, før de blev gravide, skulle være endnu mere forsigtige og skulle bruge fugtighedscremer til tør eller ekstra tør hud. Derudover anbefales det at kontrollere vægten og forhindre, at huden strækkes endnu mere, når man tager på i vægt.
Derudover anbefales det at konsultere en hudlæge, der bedre kan vurdere hudtypen, ud over cremer kan de indikere mere effektive behandlinger såsom laser, skræl eller dermabrasion, som skal udføres efter graviditet i de mest alvorlige tilfælde. Find ud af, hvad der er de vigtigste former for behandling for at eliminere røde og hvide strækmærker.
Sådan undgår du
For at undgå forekomsten af strækmærker under graviditeten anbefales det:
- Drik meget vand;
- Spis mad rig på vitamin C og E;
- Bær ikke stramt tøj for at forbedre blodcirkulationen;
- Brug passende undertøj, der hjælper med at holde maven og støtte brysterne;
- Tag ikke mere end 14 kg på under graviditet og
- Brug fugtighedscremer dagligt for at holde din hud ordentligt hydreret.
Dyb hydrering hjælper med at forhindre og behandle strækmærker på grund af øget hudelasticitet. Undersøgelser viser, at kvinder, der har korrekt hydreret hud, har mere elastisk hud, hvilket reducerer udseendet af strækmærker.
Derudover anbefales det at eksfoliere din hud godt ved hjælp af en god peeling og derefter anvende masser af sød mandelolie. Eksfoliering kan udføres op til 3 gange om ugen, men hydrering skal være dagligt.
Se følgende video og se andre tip, der hjælper med at fjerne strækmærker: